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| 醉美西藏·心灵之旅 |
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【缘起】
在每个人心中，或许都有着走一趟西藏的梦想，去看看湛蓝的天空、洁白的云朵、雄伟的雪山、幽幽的青草、神秘的喇嘛庙，听听弥漫在风中的真言，洗净自己的灵魂……
奥伦达部落致力于帮助您实践幸福梦想，与您一起走进醉美西藏，开启幸福之旅!
【活动简介】
活动主题：醉美西藏·心灵之旅
活动时间：4月18日—4月27日
活动发起：奥伦达部落
活动组织：北京市首都旅行社
活动名额：13人
【探寻—高原极致】
西藏，应该称得上最为“极致”的地方了，美的极致、高的极致、纯净的极致、神圣的极致。如果你没有到达过海拔超过5000米的高度，没有在空气稀薄地带感受过肺部的紧缩，没有在耀眼的阳光下被冰雪的反射光照射的无法睁眼，没有在急剧下降的温度中体会渐渐变轻的生命，你将无法明白“极致”的含义。
【坐忘—灵魂涤荡】
有人说众生如池塘中的莲花：有的莲花在超脱中盛开，其他莲花则被水深深淹没沉沦于黑暗淤泥，有些莲花已接近于开放，它们需要更多的光明。
高原上的西藏是这个世界最接近天空的地方，温暖的日光适合冥想，也只有在这里，你才会感悟到生活的真谛。辗转于神山、圣湖之间，与寺庙高僧辩经，静下心来，你是那朵即将盛开的“莲花”吗？
【路线特色】
☆西藏经典全景游览，城市文化、寺庙古建、高原风光相交融；
☆深入了解西藏的特色文化：唐卡、藏医药、藏毯的历史渊源、制作过程及文化内涵；
☆感悟藏传佛教真言，敬瞻神圣寺院及僧人的辩经活动，祈福求财，请高僧摸顶赐福；
☆走进林芝藏族特色民俗村，体验藏民生活民俗，品藏餐看藏族篝火歌舞 。
☆透过静心冥想与大自然的能量交融，观照内在，领悟生命的单纯与清澈。
【路线景点】
拉萨：布达拉宫、大昭寺、八角街西藏人文风情欣赏、扎基寺(高僧摸顶赐福)、色拉寺（辩经活动）、【手工绘制唐卡作坊】了解唐卡艺术、西藏藏药厂了解藏医药历史及现状、拉萨藏毯厂了解手工编织藏毯制作。
林芝：喀巴村参观陶器制作、巴松错、卡定沟瀑布、林芝民族村、南伊沟风景区、鲁朗林海观景台。
日喀则：圣湖—羊卓雍错、卡若拉冰川、参观帕拉庄园（旧西藏三大领主贵族庄园之一）。
【心灵导师简介】
王昱女士 台湾资深心理学导师
在台湾从事多年舞蹈、瑜珈、心理成长工作。旅美十年期间返回大学进修医学及心理学领域,并长期参与 J.F.K. University and C.I.I.S University之身心灵工作坊研修，在完形治疗师、TA沟通分析及生命潜能开发、 P.E.T讲师、 Re-Balance等专业方面有深刻体验及研修.
【行程参照】
(可能依据当地情况稍有调整)
D1：北京 晚20:09乘T27完全封闭火车赴拉萨。
D2：沿途欣赏西北风情、藏北风光，并逐渐适应高原气候。
D3：下午16：00左右抵达日光城—拉萨，晚餐享受传统藏餐，欣赏藏族歌舞。入住雅鲁藏布大酒店。
D4：拉萨市内，参观布达拉宫、大昭寺、参观【手工绘制唐卡作坊】、漫步八角街。入住雅鲁藏布大酒店
D5：拉萨—林芝，墨竹工卡的喀巴村制作陶器、巴松错。入住错高湖度假村。
D6：卡定沟瀑布、南伊沟风景区、林芝民俗文化村。住宿林芝东悦大酒店。
D7：林芝—鲁朗林海—拉萨，入住雅鲁藏布大酒店。
D8：拉萨—日喀则—拉萨，羊卓雍湖、卡若拉冰川、帕拉庄园。入住雅鲁藏布大酒店。
D9：拉萨市内，扎基寺高僧摸顶赐福、西藏藏药厂了解藏药、色拉寺辩经、拉萨藏毯厂了解藏毯制作。晚餐安排岗拉梅朵餐吧，入住雅鲁藏布大酒店。
D10：拉萨——北京，飞机，旅程结束。休息、沉淀、分享… |
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